اليك عزيزتي أقوى الوصفات الطبيعية للمشروبات الحارقة للدهون
الميرمية لإنقاص الوزن توضع ملعقة طعام من الميرمية في كوب من الماء المغلي وتنقع لمدة 10 دقائق وتشرب قبل تناول الطعام بساعة.
الليمون للتخلص السريع من الكرش اشرب كوب من الماء الدافيء المضاف اليه عصير نصف ليمونة قبل وجبة الطعام.
الشمر لجسم مشدود توضع 3 ملاعق صغيرة من عشب الشمر في كوب من الماء المغلي وتنقع لمدة ساعة وتصفى وتشرب مرة باليوم.
خليط المراميه والبابونج وإكليل الجبل توضع 2 ملعقة من كل نوع من الاعشاب في كوب من الماء المغلي وتنقع ويفضل شربها على الريق وبدون اضافة سكر.
الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعه ويترك طوال الليل ويشرب قبل تناول وجبة الإفطار.
بذور الكتان للتنحيف تضاف ملعقة طعام من بذور الكتان الى السلطة او اللبن الزبادي.
الشاي الاخضر فعال جدا للتنحيف وإذابة الكرش
خلطة الزنجبيل للتنحيف السريع أضف نصف ملعة صغيرة كمون وعصير نصف ليمونة وزنجبيل اخضر بحجم الابهام و ورق من النعناع الى 2 كوب من الماء ويغلى على النار غلوتين ويترك ليبرد ثم يصفى ويشرب.
منقول من موقع انا كيف
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق